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NEW DELHI: देश में H3N2 इन्फ्लुएंजा संक्रमण के बारे में बढ़ती चिंताओं के बीच, स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने बीमारी को रोकने के लिए एक स्वस्थ जीवन शैली और एहतियाती उपायों पर जोर दिया। भले ही कोविड के मामले कम हुए हों, लेकिन अब एक नया वायरस H3N2 फैलने लगा है. जानकारों के मुताबिक इस वायरस से घबराने की कोई बात नहीं है, लेकिन सावधानी बरतने की जरूरत है ताकि संक्रमण से बचा जा सके.
ANI से बात करते हुए, सशस्त्र बल चिकित्सा सेवा के महानिदेशक लेफ्टिनेंट जनरल दलजीत सिंह ने कहा, “N3H2 इन्फ्लुएंजा एक श्वसन वायरस है जो COVID वायरस की तरह ही फैलता है। सावधानियां भी समान हैं और उनका अभ्यास किया जाना चाहिए। कोई कारण नहीं है। चिंता करने की बात है लेकिन सावधानी बरतनी चाहिए।”
दिल्ली के अपोलो अस्पताल के वरिष्ठ बाल रोग विशेषज्ञ डॉक्टर अनुपम सिब्बल ने एएनआई से बात करते हुए कहा, “वायरस समय-समय पर बदलता रहता है। इन्फ्लूएंजा वायरस के लक्षण कोविड महामारी के बाद दिखाई दे रहे हैं। हालांकि इसके लक्षण लगभग समान हैं जहां खांसी, जुकाम और बुखार है। लेकिन इस वायरस में देखा गया है कि मरीजों में ये लक्षण लंबे समय तक रहते हैं जिससे यह तेजी से फैल रहा है.’
डॉ आदित्य भाटी, न्यूरोलॉजिस्ट, अपोलो हॉस्पिटल्स ने प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने के लिए स्वस्थ जीवन शैली पर जोर दिया। “इस प्रकार के वायरस का लोगों के दिमाग पर अधिक प्रभाव होने का कारण यह है कि लोग बहुत तनाव में हैं। हम हमेशा दौड़ते रहते हैं। समय प्रबंधन और स्वस्थ जीवन शैली की कमी है। हम ऐसा नहीं कर पा रहे हैं।” यह। खान-पान और व्यायाम करने का कोई रूटीन नहीं है। यह शारीरिक और मानसिक दोनों तरह से प्रभावित करता है। स्वस्थ जीवन शैली के लिए हर चीज में संतुलन बनाना बहुत जरूरी है ताकि हम शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से स्वस्थ रह सकें।”
उन्होंने कहा कि दिन-प्रतिदिन का तनाव लोगों को न्यूरोलॉजिकल रूप से प्रभावित करता है। मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र पर वायरस के प्रभाव के बारे में पूछे जाने पर, डॉ. भाटी ने कहा कि हालांकि संख्या अधिक नहीं है, ब्रेन स्ट्रोक के मामले भी देखे गए हैं।
“हालांकि यह वायरस इंसान के सभी अंगों को प्रभावित करता है, लेकिन दिमाग पर इसका असर ज्यादा देखा गया है। ब्रेन स्ट्रोक या ब्रेन हैमरेज जैसे मामलों में भी वायरस दिमाग में पाया गया है। यह शरीर के किसी भी हिस्से को प्रभावित कर सकता है।” इससे हमारी नसें पतली और कमजोर हो जाती हैं और फिर मस्तिष्क में ही निर्माण शुरू हो जाता है। हालांकि इनकी संख्या ज्यादा नहीं होती, ब्रेन स्ट्रोक के मामले भी देखे गए हैं। नशे के ब्लॉक होने के कारण रक्त संचार नहीं हो पाता, ” उन्होंने कहा।
ऐसे में डॉ. सिब्बल ने आगे कहा कि यह आवश्यक है कि कोविड के दौरान लोग मास्क पहनने और हाथ धोने जैसी सावधानियां बरत रहे हैं. उन्होंने कहा कि अगर किसी व्यक्ति में खांसी, जुकाम या बुखार जैसे लक्षण दिखाई देते हैं तो उस व्यक्ति के संपर्क में आने से बचना बेहद जरूरी है.
डॉ. सिब्बल ने कहा कि बच्चों का खास ख्याल रखने की जरूरत है। “माता-पिता को ध्यान रखना चाहिए कि अगर वे बच्चों को स्कूल या बाहर खेलने के लिए भेज रहे हैं, तो वे यह सुनिश्चित करते हैं कि बच्चे को खांसी-जुकाम न हो। अगर किसी बच्चे को बुखार और खांसी जैसे लक्षण हैं, तो उसे उसके संपर्क में नहीं आना चाहिए।” अन्य बच्चों के साथ साफ-सफाई का विशेष ध्यान रखें. क्योंकि साफ-सफाई और खान-पान की अच्छी आदतों से आप इस प्रकार के वायरस से दूर रह सकते हैं. स्कूलों में बच्चों को मास्क लगाना चाहिए.’
H3N2 प्रमुख उपप्रकार रहा है जिसके बाद H1N1 आया है। ये दोनों उपप्रकार इन्फ्लुएंजा `ए` प्रकार के हैं। हालांकि, केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने शुक्रवार को कहा कि H3N2 सहित मौसमी इन्फ्लूएंजा से उत्पन्न होने वाले मामलों में मार्च के अंत से हरियाणा और कर्नाटक में एक-एक मौत का दावा किया गया है।
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